Comment couvrir bébé la nuit; À l’aide d’un simple thermomètre, la température de la chambre du nourrisson peut être déterminée. Des contrôles de température fréquents sont nécessaires pour ce type d’équipement. Les thermomètres sont disponibles à la fois dans les magasins physiques et en ligne. Avec l’aide de ces pare-chocs de berceau, la disposition de la pépinière peut être facilement réorganisée, améliorant la flexibilité parentale.
Certains babyphones sont équipés de thermomètres qui peuvent alerter les parents si la température de leur enfant est trop élevée ou trop basse. Si votre babyphone n’a pas de thermomètre intégré, vous pouvez envisager d’en acheter un nouveau.
Le TOG (Thermal Overall Grade) reflète les capacités thermiques d’un vêtement. Il est soutenu par des études et utilisé dans plusieurs produits, y compris les couettes en duvet et les langes pour bébés. Achetez un sac de couchage avec un indice TOG plus élevé pour garder le bébé au chaud. Au fur et à mesure que la température augmente, le vêtement devient plus chaud et plus isolant.
Ce n’est pas par hasard que vous devez adapter les vêtements de nuit de votre bébé à la température de la chambre tout en l’habillant pour le coucher. Le résumé rapide suivant peut vous aider à faire un choix éclairé sur ce qu’il faut porter :
- En dessous de 16°C, un sac de couchage matelassé TOG 2 et une paire de chaussettes sont nécessaires.
- Entre 16 et 17 degrés Celsius, vous devez porter des chaussettes, un body à manches longues, une combinaison et un sac de couchage matelassé avec un TOG de 1.
- Lorsque la température se situe entre 18 et 19 degrés Celsius, portez une combinaison, un body à manches longues et un sac de couchage rembourré avec un indice de 1 TOG.
- Entre 20 et 21 degrés Celsius, portez une combinaison, un body à manches courtes et un sac de couchage rembourré avec un indice TOG de 1.
- À des températures comprises entre 22 et 23 degrés Celsius, vous devez porter un pyjama léger et dormir dans un sac de couchage avec les orteils ouverts.
- Entre 24 et 25°C, le body avec sac de couchage 0,5 TOG ; à 26°C, le body avec sac de couchage 0,5 TOG.
En plus de vous assurer que votre bébé est convenablement vêtu pour dormir, vous pouvez suivre ces suggestions supplémentaires pour garantir que votre enfant passe une nuit reposante. N’oubliez pas de vous procurer un sac de couchage qui convient bien à votre enfant. De plus, une couette, un oreiller ou une couverture ne sont pas nécessaires. N’oubliez pas que les nourrissons ne doivent jamais être couchés sur le ventre ou sur le côté. Son lit doit être solide et ferme, avec un matelas ferme.
Pas besoin de sac de couchage léger et/ou de body à manches courtes.
Tout au long de la journée, il est essentiel d’offrir à votre enfant un biberon de lait, d’eau ou les deux pour le maintenir hydraté. Ne vous inquiétez pas, le nourrisson boira ; demandez-lui simplement s’il a soif.
Afin d’éviter que votre enfant ait trop chaud ou trop froid la nuit, vous devez également tapisser sa chambre. En vérité, il existe un certain nombre de modèles qui favoriseront la croissance de leur capacité créative.
Qu’il joue ou qu’il dorme, votre enfant appréciera de passer du temps dans sa chambre. Ainsi, ils pourront se comporter comme s’ils vivaient dans un nouvel endroit. Malgré le fait que certains jeunes peuvent trouver difficile de quitter le lit de leurs parents, cela pourrait faire toute la différence…
Le degré d’humidité dans la chambre d’un enfant aura une grande influence sur son sommeil. Si l’air est extrêmement sec et rend constamment difficile la respiration de bébé, il peut développer un nez bouché. La conjonctivite, la bronchite et même la bronchiolite sont réduites lorsque l’air est humidifié.
Dès qu’un parent détecte que son enfant souffre de bronchiolite nocturne, il lui est conseillé d’emmener le jeune à la salle de bain et d’ouvrir le robinet d’eau chaude.
En comparant la température
des pieds du nourrisson à celle de son abdomen chaud, nous en déduisons que le nourrisson est en bonne santé. Si vous et votre conjoint avez froid, le bébé a probablement froid et aura besoin de plus de couverture. Lorsque les deux sont chauffés, il est possible de réduire une certaine épaisseur.
Vérifier son cou est une autre méthode intrigante pour déterminer s’il somnole. Si l’air semble humide ou moite, la température est probablement trop élevée. Retirez une partie du revêtement, mais n’allez pas trop loin. S’il a récemment transpiré, il se peut qu’il ait un peu froid.
Évidemment, ces « indicateurs » doivent être évalués dans le contexte de la santé globale de votre bébé. Tenez-en compte lorsque vous décidez comment le garder au chaud toute la nuit, en particulier s’il ne se sent pas bien ou s’il a naturellement froid.
Vous pouvez tester votre jeune enfant en comparant les températures de son ventre et de ses pieds pendant qu’il dort dans son berceau. La chaleur de la pièce et sa tenue vestimentaire auraient dû lui donner un ventre chaud et des pieds froids. Si vous et votre bébé avez tous les deux froid, votre bébé a froid et a besoin de plus de couches de vêtements. Comme ils sont maintenant chauds, le revêtement doit être retiré s’ils sont chauffés.
Ce dernier est préféré par les nourrissons car il est doux, absorbe efficacement la transpiration et permet à la peau de respirer. Utilisez un détergent pour bébé qui ne contient pas d’assouplissant pour laver les vêtements de votre enfant et évitez tout ce qui a un élastique dans la région du ventre. En raison de la formation rapide d’éruptions cutanées, il est recommandé d’utiliser le moins de produits chimiques possible pendant le pe Température.
Si la température baisse au petit matin, il est déconseillé de laisser un bébé seul dans sa couche. De plus, le nouveau-né désire être protégé et n’aime pas être exposé. Il n’aura pas froid car une couche de vêtements absorbera sa sueur.
Il est préférable d’utiliser un sac de couchage
en couches car il offre plus de personnalisation et d’adaptabilité. Même s’il n’est que 4 heures du matin et que le temps est encore en dessous de zéro, il est crucial de garder les extrémités du bébé au chaud pour éviter qu’il ne tombe ou ne glisse de vos bras ou de vos jambes.
En hiver, nous pouvons atteindre ces températures si nos appartements sont surchauffés ou si nous utilisons un système de chauffage partagé sur lequel nous n’avons aucun contrôle. Dans ce scénario, nous ne portions rien d’autre qu’un sac de couchage,
un pyjama et un body. Juliette Moudoulaud note que l’humidité de la chambre doit également être vérifiée “Pendant les mois d’hiver, le chauffage et la condensation se produisent. Le taux d’humidité idéal est de 50 %.
Selon notre professionnelle, “Nous avons maintenant beaucoup d’options. Je trouve que c’est une idée fantastique d’utiliser une gigoteuse au lieu d’une couverture car beaucoup de nouveau-nés y voient un petit cocon. Un body en coton à manches courtes et une gigoteuse complètent la Les bébés peuvent dormir dans de minuscules sacs de couchage douillets fabriqués à partir de tissu à emmailloter.
